Выбираем ортопедический матрас правильно
Виберіть ортопедичний матрац правильно. Здоровий хребет - здоровий організм. Всі це знають. Але ортопедичний матрац найбільше знає про це. Тому що його головне завдання - підтримувати хребет у правильній фізіологічній формі під час сну. У другій половині дня спінальні м’язи сортуються за цією функцією, яка, через всю їхню силу, намагаються зберегти наш хребет рівномірно. Тому не дивно, що до кінця дня вони втомлюються. Іноді ви навіть можете спостерігати, як струнка і прямо назад вранці, стає пришиті ввечері. Тут ортопедичний матрац, як ніхто не розуміє наших м’язів і дає їм можливість повністю розслабитися та набрати сили. Важливо знати, що матрац не виправляє існуючі проблеми з хребтом. Це просто дозволяє вивантажити хребці, тим самим даючи відпочинок вам і м'язам. Тому, вибираючи ортопедичний матрац, варто звернути увагу на наступні функціональні особливості. • Матрац не повинен бути занадто важким. Тому що мрія про важкий матрац не дає повного відпочинку м’язам і призводить до порушення кровообігу в них. • Мрія збоку з такого матраца призводить до серйозних порушень у хребті, оскільки тіло знаходиться в неправильному положенні. Таз і груди зцілюються до вершини, а нижня частина спини залишається провисанням. • Такі матраци, згідно з рекомендацією лікарів, найчастіше використовуються для вивантажених порушених нервів. • Матрац не повинен бути занадто м'яким. Тому що занадто м'який матрац дозволить вам провиснути нижню частину спини. • М'якість матраца часто визначається вагою параметрів вашого тіла. Особливо хороші, але підходять для людей, вага тіла яких перевищує середню. • Наявність поперечних зон розподілу (від 5 до 7 зон). Що дозволить вам вибрати ідеальне положення хребта. • Він також буде ідеальним для сну збоку. Стегна та плечі трохи спираються на матрац, а незалежні пружини підтримують нижню частину спини, підтримуючи чітку лінію хребта. Таким чином, ми дізналися, що матрац має багато характеристик та параметрів, він сам є основним параметром для всіх ортопедичних матраців.
